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Prenez soin de votre visage : les 5 gestes à adopter !

Pour que votre visage reste lumineux, voici les 5 gestes essentiels d’une petite routine beauté. Essayez et vous verrez rapidement les effets ! Bon pour la peau et le moral !

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Geste N°1

 Le double nettoyage, pour une peau propre et démaquillée en profondeur

Le double nettoyage consiste à nettoyer et démaquiller sa peau en profondeur à l’aide de deux produits différents.

Quels produits choisir ?

  • Un premier produit à base d’huile comme un baume ou une huile démaquillante qui va venir enlever le maquillage, la crème solaire ou encore la pollution.
  • Puis un second produit à base d’eau comme un gel nettoyant par exemple pour venir nettoyer la peau en profondeur.

Geste N°2

Un gommage ou un exfoliant pour lisser votre grain de peau 

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Le gommage, ou exfoliant, débarrasse l’épiderme des peaux mortes qui s’accumulent à la surface et rende le teint terne. Il nettoie la peau en profondeur et favorise le renouvellement des cellules. À quelle fréquence ? Une fois par semaine pour une peau éclatante !

Que choisir ?

Encore un soin que vous devez choisir selon votre type de votre peau. Mais, surtout, n’utilisez pas votre gommage corps : il serait trop agressif pour votre visage. Les gommages pour le visage ont des grains doux et fins.

Les bons gestes

  • Vous devez l’effectuer sur une peau parfaitement propre. Ensuite, suivez les conseils indiqués sur l’étiquette de votre produit.
  • Les uns s’appliquent sur une peau légèrement humide, par massages circulaires, puis se rincent à l’eau claire.
  • Les autres se posent en masque, sans frotter, et se rincent à l’eau claire après le temps de pose.
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Geste N°3

L'hydratation encore et encore

La peau a également besoin d’être quotidiennement hydratée et revitalisée avec une crème de jour nourrissante. Celle-ci protègera également votre visage des agressions extérieures au cours de la journée.

Que choisir ?

Si vous avez une peau plutôt sèche et sensible qui s’irrite facilement, optez pour une crème visage peaux sensibles au beurre de karité Bio, riche en vitamine E.

Si vous avez une peau à tendance grasse, choisissez des textures plus légères : un gel fondant ou un sérum à base de fruits.

Si vous avez quelques rides, préférez une crème anti-âge et à l’acide hyaluronique.

Les bons gestes

Déposez une noisette de crème sur le bout des doigts et appliquez-la en massant doucement votre visage, du centre vers l’extérieur et en remontant de l’ovale du menton jusqu’au front.

Évitez le contour des yeux et les paupières.

soin de nuit

Geste N°4

Avant de se coucher, un soin qui travaille la nuit

Après le démaquillage du soir, il est important d’appliquer une crème de nuit qui va nourrir la peau au moment où elle en a le plus besoin. En effet, pendant votre sommeil, l’épiderme est plus perméable et ses cellules, qui font un travail de réparateur pour reconstituer la couche cornée, sont plus réceptives aux actifs d’un soin de nuit.

Que choisir ?

Comme une crème de jour, la crème de nuit se choisit selon le type de peau : sèche et sensible, grasse, normale, mixte, terne, mature.

crème solaire

Geste N°5

Protégez votre peau du soleil

Tous les jours de l’année, même si le beau temps n’est pas au rendez-vous, il est important de protéger votre visage du soleil afin de lutter contre les effets nocifs du soleil et aide la ralentir le vieillissement de la peau.

Le bon geste :

Appliquer tous les matins une crème soleil à SPF 30 au minimum après votre crème de jour. 

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